近年、人気が急上昇しているフィットネス「ピラティス」。女性のためのしなやかな筋肉を作るエクササイズとして注目を浴びています。
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これは 青色マーカー のテストです。
でも、いざ実際に通ってみたい!と思ったらいろいろと疑問が湧いてきませんか?
- 大阪で安いピラティスってどこやろ?
- 大阪でマンツーマンピラティスをやっているスタジオはどこなん?
- 大阪でおすすめの女性専用ピラティスってあるん?
- 大阪で安いピラティスってどこやろ?
- 大阪でマンツーマンピラティスをやっているスタジオはどこなん?
- 大阪でおすすめの女性専用ピラティスってあるん?
この記事では、初心者でも安心して通える大阪のおすすめピラティススタジオを紹介しています。スタジオの選び方についても解説していますので、ぜひ参考にしてください。
【結論】レッスンスタイルと料金が決め手!相場より安いスタジオを見つけよう!
スタジオ | グループ (月4回コース) |
プライベート (月4回コース1回あたり) |
---|---|---|
大阪の相場 | 13,000円〜16,000円 | 7,000円〜10,000円 |
ピラティススタジオDEP (デップ) | ![]() |
エリアA:7,200円 エリアB:8,000円 |
luluto (ルルト) | ![]() |
9,600円 |
zen place (ゼンプレイス) | 15,400円 | 8,140円~9,350円 |
CLUB PILATES (クラブピラティス) | 13,090円 ※店舗により異なる |
8,662円~9,625円 ※店舗により異なる |
The Four Seasons (フォーシーズンズ) | ![]() |
8,800円~11,000円 |
STUDIO IVY (スタジオアイビー) | ![]() |
7,000円 |
La pilates (ラ ピラティス) | ![]() |
10,000円 |
BEST FIT ME (ベストフィットミ―) | ![]() |
5,445円 ※24hジム含めて |
pilatesK (ピラティスK) | 11,220円~13,420円 | ![]() |
Rintosull (リントスル) | 8,800円 | ![]() |
上記の表は、大阪市内でおすすめのマシンピラティススタジオ10店舗について、グループレッスンとプライベートレッスンの料金を比較したものです。
グループレッスンは月4回コースの料金を、プライベートレッスンは月4回コースの1回あたりの料金を記載しています。
グループレッスンは、複数人で一緒に受講するスタイルなので、比較的リーズナブルに始められるのが魅力です。ただ、参加者が多いと、インストラクターが全員の動きを細かくチェックするのが難しくなる場合もあります。
そのため、ピラティスの基本的な動きに慣れてきた方に向いているかもしれません。
一方、プライベートレッスンはマンツーマンで行われるため、インストラクターが一人ひとりにしっかり寄り添った指導をしてくれるのが特徴です。
その分、グループレッスンより少し料金は高めですが、初心者や丁寧に教えてもらいたい方にはおすすめです。
料金は続けやすさに直結するポイントです。表を参考にしながら、自分に合ったスタジオやプランを選んで、無理なく楽しく通えるスタジオを見つけてみてください。
迷ったらここをチェック!大阪のピラティススタジオの選び方
どのピラティススタジオが「自分に1番合っているのか」と迷ったときは、まず以下の3点をチェックしましょう。
- 通いやすい場所にあるか?
- マンツーマンかグループか?
- 通い続けることができる料金か?
自分が納得のいく効果を得るために、続けやすいピラティススタジオを選びましょう。
① 通いやすい場所にあるか?
ピラティススタジオが通いやすい場所にあると、無理なく続けやすくなります。その理由は3つ!
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ!
② グループレッスンかプライベートレッスンを選ぶ!
次に、レッスンスタイルを選びます。スタイルは大きく分けるとグループレッスンとプライベートレッスンの2種類です。特徴とメリット・デメリットをまとめました。
スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
---|---|
![]() グループレッスン |
|
![]() プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、他の参加者と一緒に運動することでモチベーションを維持しやすいのが特徴です。
また、プライベートレッスンはマンツーマン(1対1)で専門的な指導が受けられ、自分に合ったトレーニングができるため、効果が高まりますが料金はやや高めです。
③ 通い続けることができる料金か?
通い続けられる料金であることもポイントです。大阪での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス・・・10,000円〜12,000円
- マシンピラティス・・・13,000円〜16,000円
- マット+マシンピラティス・・・15,000円〜20,000円
大阪でのピラティスの一般的な料金は、月4回のグループレッスンでマットだと10,000円から、マシンは13,000円からが相場です。
マット+マシンなら15,000円からとやや料金が高めになると思っておくと間違いないでしょう。
入会時には「入会金や施設利用料」が必要な店舗もありますが、体験レッスンの当日に申し込むと入会金が免除されるスタジオも多いです。
ピラティススタジオの料金体系は、月額制や回数券制など細かく分かれており、複雑に感じることもあります。不明点があれば、体験レッスン時にしっかり確認しておきましょう。
自分に合ったプランを選び、無理なく続けられることを目指してくださいね!
大阪のおすすめピラティス10選!体験料金・入会金・プライベート料金を比較
大阪には多くのピラティススタジオがありますが、その中でも特に初心者にも安心して通える人気の高いスタジオ10店舗を比較しました。
レッスン内容、体験レッスンの有無、プライベートレッスンの有無、月4回通った場合の価格などを比較しています。自分に合ったスタジオ選びの参考にしてくださいね!
スタジオ名 | 店舗 | 月4回の料金 | 体験 レッスン |
体験 申込み |
入会金 | 通い放題 |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
心斎橋・南森町 | ■マンツーマン: エリアA:28,800円 エリアB:32,000円 |
2,980円 | ![]() |
なし | なし |
![]() |
|
■マンツーマン:38,400円 | 1,000円 | ![]() |
22,000円 | なし |
![]() |
梅田・南森町・心斎橋店・天王寺店 |
■グループ:15,400円 ■プライベート: 店舗グレードにより異なる 01:37,400円 02:32,560円 |
グループ 5,000円 プライベート 〜9,900円 |
![]() |
店舗グレードにより異なる 01:33,000円 02:22,000円 |
なし |
![]() |
南森町店・大阪城公園店・大阪上本町店・堀江店 | ■グループ:13,090円〜 ※店舗により異なる ■マンツーマン:8,140円~ ※店舗により異なる |
無料 | ![]() |
5,500円 | 36,190円~ |
![]() |
|
■マンツーマン:35,200円~ | 8,800円 | ![]() |
なし | |
![]() |
心斎橋店・天王寺店・堀江店 | ■マンツーマン:28,000円 | 4,500円 | ![]() |
入会金:20,000円 事務手数料:3,300円 |
なし |
![]() |
梅田・天王寺 | ■マンツーマン:40,000円 | 3,000円 | ![]() |
年会費:10,000円 | なし |
![]() |
天満橋北浜・御幣島 | ■マンツーマン:21,780円 24時間ジムの利用を含む |
無料 | ![]() |
入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 施設使用料:5,500円 |
なし |
![]() |
梅田・西梅田・なんば・心斎橋・天王寺 | ■グループ:11,220円〜 | 無料 | ![]() |
入会金:5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 |
15,070円~ |
![]() |
天王寺・大阪上本町・なんば・京橋・千鳥橋・今里 | ■マンツーマン:8,800円 | 無料 | ![]() |
入会金:5,000円 登録料:5,000円 施設使用料:2,500円 |
13,800円~ |
これらのスタジオは、大阪市内の主要エリアに位置しており、駅からのアクセスも良好です。
毎月4回通うと想定した時のマシン料金を記載していますが、グループ人数が多いレッスンほど料金は安くなる傾向にあります。
また、入会金に関しては、体験レッスンを受けたその日に申し込みをすれば、入会金や登録費用などが無料になるといったスタジオも多いので、複数のスタジオを比べながら選ぶのも良い方法です。
レッスン内容やインストラクターとの相性はスタジオに行ってみないとわからない部分です。体験レッスンを活用して自分に合うスタジオを探してみてくださいね!
大阪で安い人気のピラティススタジオランキング!
当記事では、マシンピラティススタジオを「通いやすさ」「料金」「施設・設備」「備品」「インストラクター」の5つの評価項目に基づいて採点しました。
各項目を1点・3点・5点の3段階で評価し、それらを総合して★1~5の「総合評価」として分かりやすく表しています。
評価項目 | 判定基準 | 点数の概要 |
---|---|---|
通いやすさ | 柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価 |
・定休日なし:5点 ・定休日がある:3点 ・定休日が金土日:1点 |
料金相場 | 月4回プランの料金を基準に評価 |
■ グループ料金 ・12,000円以下:5点 ・12,001円〜17,999円:3点 ・18,000円以上:1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下:5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上:1点 |
施設・設備 (充実度) |
マシーンの種類の数を基準に評価 |
・5種類以上:5点 ・2〜3種類以上:3点 ・1種類のみ:1点 |
備品 (充実度) |
水が用意されているかどうかを基準に評価 |
・無料の水がある:5点 ・水はあるけど有料:3点 ・ない又は確認できない:1点 |
インストラクター (資格保有) |
インストラクターの資格保有を基準に評価 |
・全員が資格保有者:5点 ・一部が資格保有者:3点 ・資格保有者が確認できない:1点 |
これらの評価基準に基づいて、各スタジオを総合的に判断し、スタジオ選びの参考になる情報をまとめています。
上記の評価基準を参考にしながら、自分にぴったりのスタジオを見つけて、心地よく充実した時間を過ごせるピラティスライフを始めてみてください!
こちらを元に、コスパの優れたピラティススタジオ10選を続けてお伝えしていきます。
ピックアップしたピラティススタジオは、スタジオのレッスン内容、体験レッスンの有無、料金プランの価格比較をし、初心者の方でも目的に合わせやすいスタジオを選んでいます。
では、さっそく見ていきましょう!
ピラティススタジオDEP(デップ)
スタジオ名 | ピラティススタジオDEP(デップ) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社DEP |
店舗数 | 全国40店舗/大阪市2店舗 |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 2,980円 ※公式LINEからの予約限定になります ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、体験レッスン終了後、“退店まで”の間に効果を感じられなかったことを申告する必要があります |
料金 | < 月4回 > エリアA:28,800円 エリアB:32,000円
|
入会金 | 0円 ※入会費・退会費・年会費無料 |
レンタル | なし |
シャワー | なし |
マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ラダーバレル、スパインコレクター等 |
男性利用 | OK |
解約条件 | 決済が行われる前月までに連絡 |
特徴 | ・理学・作業療法士やPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当 ・高品質なピラティスマシンを完備 ・24時間いつでも専用コミュニティや個別LINEで悩み相談に対応 ・レッスンを快適に楽しめる半個室空間 |
店舗情報(大阪市内の人気エリア)
- 大阪市中央区(1店舗)
-
【ピラティススタジオDEP 心斎橋店】
エリア エリアA 地図 現住所 〒542-0086
大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4階402号室アクセス 地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」7番出口より徒歩6分
地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」5番出口より徒歩3分営業時間 月・火・水・日:9:00-18:00
木・金・土:9:00-21:00定休日 年末年始のみ(12/29〜1/3)
- 大阪市北区(1店舗)
-
【ピラティススタジオDEP 南森町店Espoir店】
エリア エリアB 地図 現住所 〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号アクセス JR「大阪天満宮駅」9番出口より徒歩2分
地下鉄谷町線、地下鉄堺筋線「南森町駅」3番出口より徒歩3分営業時間 月~日:9:00-18:00 定休日 年末年始
ピラティススタジオDEP(デップ)の詳細
「ピラティススタジオDEP(デップ)」は、体の悪いクセを根本的から直し、理想の体づくりをマンツーマンで指導してくれるピラティススタジオです。
全スタッフが経験豊富な理学・作業療法士であり、PHIピラティス資格を保有するプロフェッショナルがレッスンを担当します。
個々の身体を丁寧に分析した上で、1000種類以上の運動を組み合わせたオーダーメイドのプログラムを作成。姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に応じた指導を行い、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。
また、トレーニング環境にもこだわっており、高品質なピラティスマシンを備えた半個室空間で、快適に過ごせる環境を提供しています。専用コミュニティや個別LINEで悩み相談ができ、不安なく続けられるよう24時間サポート体制も整っています。
確かな変化を実感してもらいたいという想いから、初回体験レッスン後に効果を感じられなかった場合には全額返金保証制度を導入していますので、初心者でも安心して始められます。
\初回体験レッスン2,980円!効果を体験できない場合は全額返金保証!!/
luluto(ルルト)

スタジオ名 | luluto(ルルト) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
店舗数 | 全国61店舗/大阪市2店舗 |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 1,000円~5,000円 ※店舗によって異なる(大阪市内の天六店は1,000円) ※新規オープン心斎橋店500円 ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
料金 | < 月4回 > 38,400円
|
入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
レンタル | なし |
シャワー | なし |
マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア |
男性利用 | OK |
解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
特徴 | ・理学療法士が監修した解剖学に基づいたトレーニング内容 ・PHI Pilates Japan ゴールド認定スタジオ ・実技試験に合格し配属後も技術を磨き続けるインストラクター ・綺麗で清潔感のある完全個室のスタジオ |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
-
- 大阪市中央区(1店舗)
-
【luluto 心斎橋店】
地図 現住所 〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4丁目10-28 第一飯沼ビル302アクセス 地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」北12階段出口より徒歩4分 営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
- 大阪市北区(1店舗)
-
【luluto 天六店】
地図 現住所 〒531-0074
大阪府大阪市北区本庄東1丁目22-3 四本ビル503アクセス 地下鉄谷町線、地下鉄堺筋線、阪急「天神橋筋六丁目駅」11番出口より徒歩4分
地下鉄谷町線「中崎町駅」2番出口より徒歩7分営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
luluto(ルルト)の詳細
「luluto(ルルト)」は、理学療法士が監修した本格的なピラティススタジオです。
体の専門家として、一人ひとりの身体に真剣に向き合い、解剖学に基づいた正しい身体の使い方を指導。1回のレッスンで姿勢や身体の動きに変化をもたらすことを目指し、効率的かつ効果的なトレーニングを提供しています。
指導してくれるインストラクターは、配属前の厳しい実技試験をクリアしたプロフェッショナル。配属後も技術を磨き続けており、どの店舗でも一貫した高水準の指導を受けることができます。
また、個々の目標や悩みに合わせてカスタムメニューを作成し、完全マンツーマンでサポートしてくれることで、姿勢改善、体幹強化、柔軟性向上などの成果を短期間で実感できる点も大きな魅力です。
全てのレッスンは、お洒落で清潔感のある完全個室で行われるため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
運動が苦手だったり、身体に痛みがある場合でも、安心できる環境と質の高い指導で、最短で理想の体づくりを目指すことができるスタジオです。
\体験当日の入会で入会金が0円!/
zen place(ゼンプレイス)
スタジオ名 | zen place(ゼンプレイス) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社ZEN PLACE |
店舗数 | 全国118店舗/大阪市5店舗 |
レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
体験レッスン | グループ:5,000円 プライベート:8,250円〜9,900円 |
料金 | < 月4回 > グループ:15,400円 プライベート:グレード01:37,400円 / グレード02:32,560円 ※スタジオのグレードによって異なります
|
入会金 | グレード01:33,000円 / グレード02:22,000円 ※体験当日の入会で無料(4カ月の継続利用が条件) |
レンタル | マット無料、プロップス無料、ロッカー無料 |
シャワー | ピラティススタジオはシャワーなし(ホットヨガにはあり) |
マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ラダーバレル、スパインコレクター、コアアライン |
男性利用 | OK |
解約条件 | 退会希望月の前々月の末日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は4カ月の最低契約期間あり |
特徴 | ・初心者さんにおすすめ! ・3〜8名の少人数グループレッスン ・どの店舗も駅から徒歩3〜5分 ・全国のスタジオを無料で利用可能(※差額が発生する場合もあり) |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
-
- 大阪市北区(3店舗)
-
【zen place pilates 梅田】
グレード 01 地図 現住所 〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田1丁目12−17 JRE梅田スクエアビル10階アクセス JR「大阪駅」徒歩3分
JR「北新地駅」徒歩3分
地下鉄谷町線「東梅田駅」徒歩1分
地下鉄四つ橋線「西梅田駅」徒歩1分
地下鉄御堂筋線「梅田駅」徒歩3分
阪神電鉄「梅田駅」徒歩3分営業時間 平日:9:00-22:00
土日祝:7:30-16:30定休日 なし 【zen place pilates 南森町】
グレード 02 地図 現住所 〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋2丁目3-16 AXIS南森町II4階アクセス 地下鉄谷町線、地下鉄堺筋線「南森町駅」徒歩1分
JR「大阪天満宮駅」徒歩2分営業時間 平日:9:00-22:00
土日祝:7:30-16:30定休日 なし 【zen place pilates 天神橋筋六丁目】
グレード 01 地図 現住所 〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋6-3-24 ハイムアピュランス3階アクセス 地下鉄谷町線、地下鉄堺筋線「天神橋筋六丁目駅」1番出口より徒歩1分
JR「天満駅」から徒歩8分営業時間 不明 定休日 なし
- 大阪市中央区(1店舗)
-
【zen place pilates 心斎橋】
グレード 01 地図 現住所 〒542-0086
大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5 御堂筋ビルディング8階アクセス 地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩3分 営業時間 平日:10:00-21:00
土日祝:9:00-18:00定休日 なし
- 大阪市天王寺区(1店舗)
-
【zen place pilates 天王寺】
グレード 02 地図 現住所 〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル6Fアクセス JR「天王寺駅」徒歩5分
地下鉄谷町線、地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分
阪堺電車「天王寺駅前駅」徒歩3分
近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分営業時間 平日:9:00-22:00
土日祝:7:00-16:00定休日 なし
zen place(ゼンプレイス)の詳細
zen placeはどの店舗も、駅から徒歩3〜5分以内という便利な立地にあり、忙しい日常の中でも気軽に通えるのが特徴です。どの店舗もアクセスが良いため、通勤やお出かけの途中に立ち寄りやすく、無理なく続けられる環境が整っています。
特に人気のマシンピラティスに加え、マットピラティスやマンツーマンのプライベートレッスンなど、自分のニーズに合わせたカスタマイズが可能。
レッスンの組み合わせに自由度が高いことで継続もしやすく、コストパフォーマンスの良さを感じられるスタジオです。
グループレッスンは、少人数制なので最大8名まで、多すぎないグループでインストラクターが個別に丁寧な指導を行います。少人数でリラックスした環境は、初めての方でも安心して参加できるのが大きな魅力です。
\体験当日入会+手続き完了で入会金0円!/
CLUB PILATES(クラブピラティス)
スタジオ名 | CLUB PILATES(クラブピラティス) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社 Wellness X Asia |
店舗数 | 全国76店舗/大阪市4店舗 |
レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 0円 |
料金 | < 月4回 > 14,190円 ※店舗により異なる ※大阪市内の大阪上本町店、堀江店、南森町店は13,090円
|
入会金 | 5,500円 ※南森町店、大阪上本町店は月8回以上のコース契約で入会金0円 ※大阪城公園店は当日入会で入会金0円 |
レンタル | 記載なし |
シャワー | 記載なし |
マシンの種類 | < 主要マシン > リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア < 補助器具 > フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル |
男性利用 | OK |
解約条件 | 退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生 |
特徴 | ・800店舗以上展開の世界最大級マシンピラティススタジオ ・8種類のクラス×4段階のレベル分け ・世界最高峰の多様なピラティスマシンやアイテムを使用 ・数百時間に及ぶトレーニングを経た認定インストラクター |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
-
- 大阪市北区(1店舗)
-
【CLUB PILATES 南森町店】
地図 現住所 〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8 篠原東天満ビル2Fアクセス JR「大阪天満宮駅」徒歩1分
地下鉄谷町線、地下鉄堺筋線「南森町駅」徒歩6分営業時間 7:00-21:00 定休日 なし
- 大阪市中央区(1店舗)
-
【CLUB PILATES 大阪城公園店】
地図 現住所 〒540-0002
大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102アクセス JR「大阪城公園駅」徒歩2分 営業時間 月~土:7:00-21:00
日:7:00-19:00定休日 なし
- 大阪市天王寺区(1店舗)
-
【CLUB PILATES 大阪上本町】
地図 現住所 〒543-0001
大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目2番3号 メトロテラス上本町1Fアクセス 近鉄「大阪上本町駅」徒歩1分
地下鉄谷町線、地下鉄千日前線「谷町九丁目駅」徒歩3分営業時間 平日:7:00-21:00
土日:7:00-18:00定休日 なし
- 大阪市西区(1店舗)
-
【CLUB PILATES 堀江店】
地図 現住所 〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14 四ツ橋中埜ビル1Fアクセス 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩2分 営業時間 平日:7:00-21:00
土日:7:00-18:00定休日 なし
CLUB PILATES(クラブピラティス)の詳細
「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界中で800店舗以上を展開する、世界最大級のマシンピラティススタジオです。2007年にアメリカで誕生し、幅広いレベルに対応した丁寧な指導と高い効果で、多くの人々に支持されています。
初心者から上級者まで楽しめる4段階のレベル設定に加え、8種類のクラスが用意されており、32通りものレッスンが受けられるのが特徴です。レッスンでは、世界最高峰のピラティスマシンやアイテムを使用し、一人ひとりに合わせたトレーニングが可能です。
最大12名のグループレッスンを主体としたスタイルで、インストラクターのサポートを受けながら楽しく続けられる環境が整っています。
また、プライベートレッスンでは、個別の身体的なニーズに応じたきめ細やかな指導を受けることができるため、怪我の回復や特定の目標達成を目指す方にもおすすめです。
レッスンの予約は7時30分から21時まで柔軟に対応しており、忙しいスケジュールの中でも無理なく通うことができます。初心者の方も安心してスタートできるよう、無料体験レッスンも実施中です。
\只今、無料体験会実施中!/
The Four Seasons(フォーシーズンズ)
スタジオ名 | The Four Seasons(フォーシーズンズ) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | The Four Seasons |
店舗数 | 全国3店舗/大阪市3店舗 |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 8,800円 |
料金 | < チケット制・月4回 > 35,200円~44,000円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
入会金 | なし |
レンタル | 記載なし |
シャワー | 記載なし |
マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、スパインコレクター |
男性利用 | OK |
解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
特徴 | ・完全マンツーマンのプライベートレッスン ・マタニティおよび産後ピラティス ・乳がんリカバリーピラティス ・アスリート向けパフォーマンス向上トレーニング ・経験豊富なインストラクター陣 |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
-
- 大阪市中央区(3店舗)
-
【The Four Seasons 第1スタジオ】
地図 現住所 〒541-0051
大阪府大阪市中央区備後町3丁目4-8 フクエイビル3F 307号室アクセス 地下鉄御堂筋線「本町駅」3番出口より徒歩3分
地下鉄中央線、地下鉄堺筋「本町駅」17番出口より徒歩7分営業時間 平日:8:00-21:00
土日祝:8:00-19:00定休日 不定休 【The Four Seasons 第2スタジオ】
地図 現住所 541-0051
大阪府大阪市中央区備後町3丁目1-2 NIPPO アトラスビル203号室アクセス 地下鉄御堂筋線、京阪電鉄「淀屋橋駅」徒歩5分
地下鉄御堂筋線、地下鉄四つ橋線、地下鉄中央線「本町駅」徒歩5分営業時間 平日:8:00-21:00
土日祝:8:00-19:00定休日 不定休 【The Four Seasons 第3スタジオ】
地図 現住所 〒541-0051
大阪府大阪市中央区備後町3丁目4-8 フクエイビル3F 306号室アクセス 地下鉄御堂筋線「本町駅」3番出口より徒歩3分
地下鉄中央線、地下鉄堺筋「本町駅」17番出口より徒歩7分営業時間 平日:8:00-21:00
土日祝:8:00-19:00定休日 不定休
The Four Seasons(フォーシーズンズ)の詳細
「The Four Seasons(フォーシーズンズ)」は、マシンピラティス専門スタジオならではの強みを活かし、最短最速で理想の体づくりをサポートしてくれます。
全てのレッスンがマンツーマン形式で行われ、一人ひとりの体力や目標に合わせた最適なトレーニングを提供します。
専用マシンを使ったピラティスは、運動初心者にはサポートとなり、上級者には負荷を調整してより高い効果を引き出せるのが特徴です。深層部の筋肉を効率的に鍛え、姿勢改善や体幹強化に効果を発揮します。
ボディメイクはもちろん、マタニティピラティスや乳ガンリカバリーピラティス、スポーツのパフォーマンス向上を目指したトレーニングも充実。
これら専門分野に精通したインストラクターが多数在籍しており、肩こりや腰痛でお悩みの方にもおすすめです。姿勢改善と同時に根本的な原因からアプローチし、健康的な体へと導きます。
30代40代の働く男性や女性にとって、理想の体と健康を手に入れられるスタジオです。
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STUDIO IVY(スタジオアイビー)
スタジオ名 | STUDIO IVY(スタジオアイビー) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社KRM |
店舗数 | 全国44店舗/大阪市5店舗 |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 4,500円 ※新規オープン1カ月以内の店舗は0円 |
料金 | < 月4回 > 28,000円
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入会金 | 23,300円(うち事務手数料3,300円) ※新規オープン1カ月以内の店舗限定で0円 ※オープン2カ月目以降の店舗は体験当日の入会で入会金半額10,000円 |
レンタル | 記載なし |
シャワー | あり |
マシンの種類 | リフォーマー |
男性利用 | OK |
解約条件 | 退会希望月の前月15日までに公式LINEで退会連絡を行い、その後、退会申請フォームに記入 |
特徴 | ・1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン ・清潔感のある完全プライベート空間 ・パーソナルなのに継続しやすいリーズナブルな価格設定 ・駅から徒歩6分以内の立地 |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
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- 大阪市中央区(1店舗)
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【STUDIO IVY 心斎橋店】
地図 現住所 〒541-0058
大阪府大阪市中央区南久宝寺4丁目-6-9 南久宝寺Fukue2023 602アクセス 地下鉄御堂筋線、地下鉄長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」徒歩6分
地下鉄御堂筋線、地下鉄中央線、地下鉄四ツ橋駅線「本町駅」徒歩5分営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
- 大阪市天王寺区(1店舗)
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【STUDIO IVY 天王寺店】
地図 現住所 〒543-0063
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺601アクセス JR「天王寺駅」徒歩3分
地下鉄谷町線、地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩3分
近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩5分営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
- 大阪市西区(2店舗)
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【STUDIO IVY 堀江店】
地図 現住所 〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江3丁目-10-17 THE HIGH HORIE 302アクセス 地下鉄千日前線、地下鉄長堀鶴見緑地線「西長堀駅」徒歩1分 営業時間 8:00-21:00 定休日 なし 【STUDIO IVY 肥後橋店】
地図 現住所 〒550-0003
大阪府大阪市西区京町堀1-10-19 ロッカベラアパートメント601アクセス 地下鉄四つ橋線「肥後橋駅」7番出口より徒歩3分 営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
- 大阪市都島区(1店舗)
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【STUDIO IVY 京橋店】
地図 現住所 〒534-0025
大阪府大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501アクセス JR「京橋駅」北口より徒歩4分
京阪電鉄「京橋駅」片町口より徒歩1分
地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」1番出口より徒歩3分営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
STUDIO IVY(スタジオアイビー)の詳細
「STUDIO IVY(スタジオアイビー)」は、オーダーメイドレッスンで理想の体へと導く、パーソナルマシンピラティススタジオです。
「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」など、悩みや目標に合わせて、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合った最適なプログラムを作成します。
完全プライベート空間で、インストラクターとのマンツーマンのレッスンが受けられるため、初心者でも周りの目を気にせず安心して集中できる環境です。
月謝制で、月4回プランの場合は1レッスンあたり7,000円からという続けやすい価格設定も魅力。週1回のペースでも無理なく続けられ、体の変化を実感しやすいと好評です。
全国の店舗で利用可能で、住まいや職場近くなど、ライフスタイルに合わせて通いやすいスタジオです。
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La pilates(ラ ピラティス)
スタジオ名 | La pilates(ラ ピラティス) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社La pilates |
店舗数 | 全国25店舗/大阪市2店舗 |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 3,000円 |
料金 | < 月4回 > 40,000円
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入会金 | 記載なし 年会費10,000円 ※体験会当日の契約で年会費0円 |
レンタル | レンタルウェア 上下 ※体験当日は無料 ※通常は不明 |
シャワー | 記載なし |
マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ラダーバレル |
男性利用 | 紹介のみOK |
解約条件 | サブスク支払いの場合、退会希望月の前月10日までに申し出ること ※利用者の都合による返金は不可 |
特徴 | ・骨膜整体とマシンピラティスのWの美ボディメソッド ・女性インストラクターによる1on1レッスン ・一人ひとりの身体の悩みに応じたメニューを作成 ・駅から徒歩5分以内の立地 |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
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- 大阪市北区(1店舗)
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【La pilates 梅田店】
地図 現住所 〒530-0003
大阪府大阪市北区堂島2丁目2-34 StoRK堂島4Fアクセス JR「北新地駅」C69出口より徒歩1分
地下鉄四つ橋線「西梅田駅」10番出口より徒歩3分
地下鉄御堂筋線「梅田駅」西4A出口より徒歩5分営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休(年末年始)
- 大阪市天王寺区(1店舗)
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【La pilates 天王寺店】
地図 現住所 〒543-0055
大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20 安倍野橋ビル8Fアクセス JR「天王寺駅」徒歩2分
地下鉄御堂筋線、地下鉄谷町線「天王寺駅」徒歩2分
近鉄「大阪阿部野橋駅」徒歩3分営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休(年末年始)
La pilates(ラ ピラティス)の詳細
「La pilates(ラ ピラティス)」は、マシンピラティスと骨膜整体を融合した独自のメソッドで、姿勢や体のゆがみを根本から整え、しなやかな美ボディを目指せる新しい形のピラティススタジオです。
骨膜整体で可動域を広げ、動きが軽くなった状態でマシンピラティスにより体の奥深くのインナーマッスルを強化し、効率よく全身のバランスを整えます。これにより、背筋がすっと伸びた美しい姿勢や、しなやかで引き締まった体が手に入ります。
また、専任の女性インストラクターによるマンツーマンレッスンで、一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムを組み、丁寧な指導を受けることができます。
木の温もりに包まれた空間で、リラックスしながらトレーニングができ、体を動かすだけでなく、内面からも健康で美しい自分を目指せるスタジオです。
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BEST FIT ME(ベストフィットミ―)

スタジオ名 | BEST FIT ME(ベストフィットミ―) |
総合評価 | ![]() |
運営会社名 | 株式会社BFM |
店舗数 | 全国4店舗/大阪市2店舗(ティラピス併設店) |
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
体験レッスン | 0円 ※美姿勢診断&体組成診断書プレゼント |
料金 | < 月4回 > 21,780円 ※24時間ジム利用含む ※施設メンテナンス料 年額5,500円が別途必要
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入会金 | 3,300円 ※事務手数料2,200円が別途必要 ※会員プランの入会手続きで、入会金と事務手数料が0円(先着30名) ※施設メンテナンス料 年額5,500円が別途必要 |
レンタル | なし |
シャワー | なし |
マシンの種類 | リフォーマー |
男性利用 | OK |
解約条件 | 希望退会月の10日までに、本人または法的に認められた代理人による来店手続きが必要 |
特徴 | ・24時間利用可能なジムに通い放題 ・初心者でも始めやすいスタッフ全員が認定パーソナルトレーナー ・完全マンツーマンレッスンで徹底サポート ・清潔感のあるお洒落なスタジオ |
- 店舗情報(大阪市内の人気エリア)
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- 大阪市中央区(1店舗)
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【BEST FIT ME 天満橋北浜店】
地図 現住所 〒540-0031
大阪府大阪市中央区北浜東1-17 野村ビル1Fアクセス 京阪電鉄「天満橋駅」11番出口より徒歩3分
地下鉄谷町線「天満橋駅」徒歩4分営業時間 24時間営業 定休日 なし
- 大阪市西淀川区(1店舗)
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【BEST FIT ME 御幣島店】
地図 現住所 〒555-0012
大阪府大阪市西淀川区御幣島2丁目1-17 西淀川中小企業会館1Fアクセス JR「御幣島駅」出口2より徒歩1分 営業時間 24時間営業 定休日 なし
BEST FIT ME(ベストフィットミ―)の詳細
「BEST FIT ME(ベストフィットミ―)」は、忙しい毎日でも無理なく通える、初心者専用のパーソナルピラティススタジオです。
全プランに24時間ジムの使い放題が含まれており、ライフスタイルに合わせて好きなスキマ時間に通えるのが魅力。たった5分でも利用できるので、忙しい方でも続けやすい環境です。
また、全米認定資格を持つアスレティックトレーナーが共同開発した特別なプログラムで、プロのインストラクターが一人ひとりの姿勢や体の状態を丁寧にチェック。
無料体験レッスンでは、美姿勢診断や体組成診断を通じて、体の内側から健康で美しくなれるアプローチを提供します。
スタジオは清潔感とおしゃれさを兼ね備えた空間で、トレーニング中のモチベーションもアップ。
初心者でも気軽に始められるよう、スタッフ全員が認定パーソナルトレーナーとしてサポートしてくれるので、初心者でも安心感を持って長く続けられる環境が整っています。
\只今、無料体験レッスン受付中!/